Kurskalender

Montag
Ort: Benedikt-Schellingergasse 1-3, 1150 Wien
Zugang in Felberstraße (Türcode erfragen!)
Zeit: 18:00 - 19:15
Programm: Taijiquan: Laojia Yilu - Anfänger & Fortg.
Dienstag
Ort: Kröllgasse 26, 1150 Wien
Zeit: 18:00 - 18:30
Programm: Zhan Zhuang Qi Gong - Anfänger & Fortg.
Zeit: 18:30-19:45
Programm: Taijiquan: Laojia Yilu - Anfänger & Fortg.
Zeit: 19:45-20:45
Programm: Taiji Waffenformen - Anfänger & Fortg.
Mittwoch
Ort: Penzinger Straße 84/7, 1140 Wien
Zeit: 18:00-19:15
Programm: Schiebende Hände / Tuishou
Donnerstag
Ort: Benedikt-Schellingergasse 1-3, 1150 Wien
Zugang in Felberstraße (Türcode erfragen!)
Zeit: 18:00-19:00
Programm: Taijiquan: Laojia Yilu - Anfänger & Fortg.
Samstag
Ort: Zieglergasse 21, 1070 Wien
Zeit: 10:00-11:15
Programm: Taijiquan: Laojia Yilu - Anfänger
Zeit: 11:15-12:00
Programm: Zhan Zhuang Qi Gong - Anfänger & Fortg.
Zeit: 12:00-13:30
Programm: Taijiquan: Laojia Yilu & Erlu - Fortgeschrittene

 

Die Kurse werden in der Regel von Paris Lainas gehalten. Sollte er mal nicht können (was nicht sehr oft vorkommt) springen unsere Instruktoren ein.

Programm

Programm

Mo, Di, Do & Sa: Grundübungen (Aufwärmen und Seidenfadenübungen) - laojia yilu (alter Rahmen, 1 Form in 75 Bewegungen)

Di: Säule stehen, Tuishoui (Waffenformen)

Mi: Taiji-Grundlagenkurs, Tuishou (Partnerübungen nach dem Faust-Formtraining)

Sa: Säule stehen (nach dem Anfängerkurs), laojia yilu  & erlu (alter Rahmen, 1.& 2. Form)